O teu Smartphone faz mal à saúde?/3 Dicas para o uso Tecnológico Saudável

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Existe demasiadas evidências que demonstram o quão prejudicial são este tipo de ondas para a parte biológica, incluindo nós, O Ser Humano.

Tendo em conta que existe uma enorme comodidade em qualquer um destes dispositivos, desde ouvir música enquanto treinamos, sem fios, navegar na Internet, ouvir música sem levantar do sofá, ver constantemente os batimentos cardíacos ou tensão arterial.

Os mais prejudiciais são os de Classe 1 com distância de alcance de 20–30 metros, em partida grande parte das nossas pequenas tecnologias como as mencionadas acima e pelo Blogue terão Classe 2 com distância de alcance 5–10 .

Até mesmo, como prova existe sinais de perigo na caixa destes pequenos dispositivos como o Apple Watch que refere a necessidade de manter distância de segurança de pelo menos 10 milimetros do crânio….

Soluções:

Ativar o Modo Avião

Algo que todos os telemóveis têm, e outros dispositivos que deveriam ter a capacidade de desligar e isto é o sinal de Bluetooth e de Wi-fi.

Desde fones True Wireless, Smartwatches e outro tipo de gadgets que possuímos emitem constantemente sinais que causam efeito no nosso corpo.

Em modo de conclusão ativa sempre o modo avião em todos os dispositivos que não estás a usar ou pelo menos garante que o Wi-fi ou Bluetooth não estão ligados.

Usa a tua Fanny Pack

Arranja uma mochila ou bolsa ou o que estiver mais na moda!

Algo que faça com que o teu smartphone mantenha uma distância significativa do teu corpo.

Em casos mais Hardcore podes comprar alguma mochila que bloqueia todo o tipo de ondas emitidas pelo dispositivo dentro da mesma.

Mantém as Chamadas em Alta-Voz

Ou pelo menos arranja uns fones…

É um perigo ter um dispositivo com tanta emissão de ondas perto do crânio, deve se em chamadas utilizar fones, ou caso estejas em casa (e não no meio da rua ou em transportes públicos, se fazes favor) utiliza Alta-Voz para não ter a necessidade de encostar a cabeça ao smartphone.

Portanto… Adiossss

Sê saudável e concretiza todas as tuas metas!! Até à próxima Adiosss!!!

#StayAtHome

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Publicado por Tech+Fit

Apenas uma pessoa normal, com uma opinião sobre o mundo do fitness, tecnologia e saúde.

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